Ervaringsverhaal van Paulien – Zwangerschapswens

Ervaringsverhaal van Paulien – Zwangerschapswens

Ervaringsverhaal van Paulien – zwangerschapswens Eind vorig jaar kwam Paulien bij mij. In eerste instantie voor hulp om af te vallen. De onderliggende wens om af te vallen was om de kans op een zwangerschap te vergroten, dit lukte namelijk helaas niet ‘als...
De beste manier om peulvruchten te bereiden

De beste manier om peulvruchten te bereiden

Peulvruchten bevatten gezonde voedingsstoffen, voornamelijk eiwitten en vezels, het is een belangrijke bron ter vervanging van dierlijke eiwitten en ze hebben een hoge voedingswaarde. *1 kop gekookte linzen bevat maar liefst: 18 gram eiwit 16 gram vezels 40 gram...
Insulineresistentie

Insulineresistentie

De zomervakantie staat voor de deur, een periode van ontspanning. Even geen volle agenda, loskomen van de dagelijkse drukte en routines. En zo veranderen meestal tijdelijk de routines van ons eetpatroon ook. We brengen meer tijd buiten door en ons eetpatroon past zich...
Wat heb je op je lever?

Wat heb je op je lever?

Wat heb je op je lever? Een uitspraak die wordt gerelateerd aan een wat neerslachtige, zorgelijke gemoedstoestand. Als men een houding aanneemt, of een afwezige uitstraling, kan deze vraag nog weleens gesteld worden. Indirect vragen we of het wel goed met je gaat, of...
0
    0
    Je mandje
    Je mandje is leegTerug naar de winkel
    Open chat
    Voedingscoach Vledder
    Hoi 👋, kan ik je ergens mee helpen?