fbpx

De beste manier om peulvruchten te bereiden

De beste manier om peulvruchten te bereiden

Peulvruchten bevatten gezonde voedingsstoffen, voornamelijk eiwitten en vezels, het is een belangrijke bron ter vervanging van dierlijke eiwitten en ze hebben een hoge voedingswaarde. *1 kop gekookte linzen bevat maar liefst: 18 gram eiwit 16 gram vezels 40 gram...
Insulineresistentie

Insulineresistentie

De zomervakantie staat voor de deur, een periode van ontspanning. Even geen volle agenda, loskomen van de dagelijkse drukte en routines. En zo veranderen meestal tijdelijk de routines van ons eetpatroon ook. We brengen meer tijd buiten door en ons eetpatroon past zich...
Wat heb je op je lever?

Wat heb je op je lever?

Wat heb je op je lever? Een uitspraak die wordt gerelateerd aan een wat neerslachtige, zorgelijke gemoedstoestand. Als men een houding aanneemt, of een afwezige uitstraling, kan deze vraag nog weleens gesteld worden. Indirect vragen we of het wel goed met je gaat, of...
Candida Albicans – Voedings-Plan de Campagne

Candida Albicans – Voedings-Plan de Campagne

In een eerdere blog (Met mij gaat het prima! (Dacht ik…)) schreef ik al dat ik de Candida Albicans (C.A.) die in mijn lichaam huist te lijf ga vanuit de darmen. Hoe ik dat doe ga ik met jullie delen in deze blog. De C.A. is een gist (geen schimmel zoals velen denken)...
0
    0
    Je mandje
    Je mandje is leegTerug naar de winkel
    Open chat
    Voedingscoach Vledder
    Hoi 👋, kan ik je ergens mee helpen?