Candida Albicans – Voedings-Plan de Campagne
In een eerdere blog (Met mij gaat het prima! (Dacht ik…)) schreef ik al dat ik de Candida Albicans (C.A.) die in mijn lichaam huist te lijf ga vanuit de darmen. Hoe ik dat doe ga ik met jullie delen in deze blog. De C.A. is een gist (geen schimmel zoals velen denken)...
Clean Machine
Het lichaam is een technisch hoogstandje, allerlei mechanismen werken samen en hebben invloed op elkaar. Technische hoogstandjes moet je goed onderhouden, onder andere door de beste brandstof erin te doen. Doe je dat niet dan krijg je haperingen, verstoringen,...
Het nut van 80/20
Is het nodig om 100% gezond te leven? Nee! Je lichaam heeft een zelfherstellend vermogen en het is ook goed om dit af en toe te prikkelen, te activeren. Als je meestal gezond eet, beweegt, slaapt en je regelmatig ontspant kan je lichaam heel goed omgaan met zo nu en...